Организм человека - это сложная цепочка взаимосвязанных процессов.
Подобно мегазаводу, с множеством цехов, в котором трудятся разного рода специалисты, происходят огромное количество действий, для обеспечения жизнедеятельности этого завода и выпуска качественной продукции. Для обеспечения бесперебойной работы всех уровней в данной системе, необходимо учитывать множество факторов, от сырья для производства, до условий труда.
Наш организм, также, требует учета всех этих факторов. В современном мире, мы упускаем множество ньюансов, играющих важные роли в функционировании нашего организма, таких как:
-полноценный сон (жесткость спальной поверхности и подушка, температура в комнате)
-сбалансированное, регулярное питание ( количество питательных веществ и каллораж)
-физическая активность (не путайте с понятием "кручусь как белка в колесе")
-условия труда (в век технологий, много времени проводим сидя за компьютером)
-правильная и удобная, для стоп, обувь ( не путайте с красивой и модной)
-психо-эмциональные перегрузки ( вам необходимо справиться с задачей в сжатые сроки!
Всё это и много другое вызывает в нашем теле разного рода дисфункции, которые, впоследствии,
формируют стойкие заболевания, при котрых мы привыкли пить лекарственные средства.